Beternak ikan Lele ala Kota dan Mamfaat Memgkomsumsi Ikan Lele

Beternak ikan Lele ala Kota dan Mamfaat mengkomsumsi ikan Lele

ikan Lele sangatlah populer  di indonesia khususnya bagi penggemar atau penikmat  pecel  lele dan mudah kita temukan,ikan lele mudah untuk di budidayakan,bila kita mempunyai lahan kosong dipekarangan rumah cukup hanya dikerok tanahnya seukuran 2 x 1 meter sudah lebih dari cukup setelah dikerok lalu taruh alas trapal atau plastik seukuran bidang  kolam yang kita mau setelah itu masukkan air,air bekaspun tidak masalah diamkan satu atau dua hari setelah itu masukkan benih ikan lele(benih ikan lele gampang ditemukan dipasar pasar tradisional),makanan atau pakannya tidak perlu pusing bekas atu sisa-sisa makanan kita sehari hari sudah lebih daripada cukup setelah itu tunggu selama tiga bulan anda suda siap panen.

ikan lele dan mamfaanya

Mamfaatnya :

Ikan Lele,Mampu menetralkan air yang tercemar dengan menghilangkan kotoran-kotoran dan mengurangi tumbuhnya jentik-jentik nyamuk.

Ikan Lele,Kaya akan kandungan Protein dan magnesium,magnesium sagat diperlukan tubuh kita untuk menghindari kematian mendadak alias penyakit jantung dan kandungan proteinnya cukup tinggi disbanding ikan sejenisnya,berdasarkan penelitian pakar kesehatan Indonesia kandungan protein ikan lele didalamnya 17% dan tak hanya itu saja ikan ini juga memiliki berbagai macam asam lemak yang dapat mencukupi asam lemak kita sekitar 9% dari kebutuhan harian komsumsi kita.

Ikan Lele,Kaya kaya akan kandungan Leusin atau C6H13N02 ialah asam Animo Esensial dan sangat diperlukan dalam pertumbuhan anak-anak kita juga berfungsi menjaga Nitrogen,Leusin juga berguna dalam pembentukan Protein otot dan perbaikan jaringan tubuh.

Selain itu ikan Lele juga dipercaya bisa memperkuat otot-otot perut,mengobati kencing manis dan inpotensi.

itulah sebagian mamfaat mengkomsumsi ikan lele selain itu kita ikut serta melestarikan lingkungan dan menambah ketahanan pangan kertersedian protein yang juga bermamfaat bagi sekitar kita.(frangky Lg)